Снятие мерок
Измеряйте спортсменку непосредственно в нижнем белье или плавательном купальнике.
Вам понадобится две ленты: сантиметровая и бельевая резинка. Резинкой вы фиксируете линию талии. Сантиметровой лентой вы измеряете.
Нужно снять 6 мерок. Измерять проще, если перед глазами положить вот такие картинки, с описанием как снять мерки.
 |
 |
 |
|
Мерка №2- Обхват груди-сантиметровая лента проходит горизонтально спереди по выступающим точкам груди, сзади сантиметровая лента проходит по нижней части лопаток. |
Мерка №3 - Обхват талии -Сантиметровая лента проходит по самому узкому месту талии строго горизонтально к линии пола. |
Мерка № 4 - Обхват бедер-сантиметровая лента обхватывает бедра и проходит строго горизонтально полу, по наиболее широкой части бедер.
|
 |
 |
 |
| Мерка №5 - Высота спины до талии- Измеряется расстояние от седьмого шейного позвонка ( это тот, который больше всех выпирает на шее сзади) до линии талии. |
Мерка № 6 - Высота грудной клетки до талии - Измеряется расстояние от точки основания шеи вниз до линии талии, через наиболее выступающую точку груди. |
Мерка № 7 - Высота сидения- измеряют в сидячем положении , измеряют расстояние от линии талии до поверхности сидения. Поверхность сидения должна быть обязательно твердой. |
